تدريبات بدنية قوية للاعبى الزمالك تحت اشراف خالد جلال

E3CCF918 24B4 46DD B789 D525020D8FA3 603x400 - تدريبات بدنية قوية للاعبى الزمالك تحت اشراف خالد جلال
لاعبى الزمالك

 

خضع لاعبو الفريق الاول لكره القدم بالنادي الزمالك لتدريبات بدنيه قويه ببداية المران المقام حاليا على ملعب النادي في إطار الاستعداد للموسم الجديد ، وعقب هذه الفقرة قام الجهاز الفني بقيادة خالد جلال بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين.. حيث أدت واحده تدريبات تأهيليه بالركض حول الملعب تحت إشراف خالد جلال ونبيل محمود والأخرى تدريبات بجمانيزيوم النادي أحن إشراف أمير عزمي المدرب المساعد وتم التناوب بين المجموعتين في هذه الفقره.

ويأمل الجهاز الفني بقياده خالد جلال من خلال هذه التدريبات في الي الوصول باللاعبين الي اعلي معدل لياقه بدنية.

وانتظم محمود عبدالرحيم جنش حارس مرمي الفريق الاول لكره القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية للفريق والذى اقيمت علي ملعب النادى اليوم ، كما خضع محمد عنتر صانع العاب الفريق الاول لكره القدم بنادي الزمالك لتدريبات تأهيلية منفردة على هامش المران المقام حاليا بملعب النادي و جاء تأهيل عنتر بسبب شكواه من بعض الآلام بالعضلة الخلفيه.